Coeur One Love Bleu Coeur Écrit par Julie Oltman, membre du Writer’s Corps

Un battement de cœur rapide, l’excitation à la seule pensée de cette personne spéciale, la sensation constante des papillons dans votre estomac. Il ne fait aucun doute que le début d’une relation peut être un tourbillon excitant. On le voit souvent dans les médias : Pete Davidson & Ariana Grande ont-ils vraiment eu des tatouages assortis après seulement une semaine de rendez-vous ?

Bien que la phase de lune de miel au rythme effréné puisse être palpitante, elle peut aussi être un signal d’alarme potentiel ; après tout, l’intensité est l’un des aspects les plus importants de la lune de miel. signes d’une relation malsaine.

Vous vous demandez si les choses ne vont pas trop vite ? Seriez-vous plus à l’aise si les choses ralentissaient un peu ? Voici quelques conseils pour en discuter avec votre partenaire.

1. Déterminez ce qui vous met mal à l’aise

Une relation qui passe à la vitesse supérieure ? Voici comment le dire à votre partenaire...2

Quels sont les signes qui vous préoccupent jusqu’à présent ? C’est peut-être parce que votre partenaire veut passer chaque moment avec vous, et que vous avez besoin d’un peu plus d’espace. Peut-être que votre partenaire a commencé à parler de l’avenir, mais vous n’en êtes pas encore là. Ou peut-être avez-vous été invité à rencontrer la famille et les amis, mais vous préférez avoir plus de temps pour apprendre à vous connaître.

Vous avez donc trouvé ce qui vous met mal à l’aise… mais qu’est-ce qui vous mettrait à l’aise ? Réfléchissez à ce à quoi ressemblerait un calendrier idéal dans cette relation. L’idée d’avoir une conversation sur le fait de ralentir les choses peut sembler gênante, et c’est normal, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre message est transmis d’une manière efficace. Lorsque vous savez exactement ce que vous recherchez, il vous sera plus facile de faire part de vos sentiments à votre partenaire.

2. Soyez clair sur vos sentiments

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Faire une déclaration vague ou passagère où ils doivent essayer de lire entre les lignes ne dira pas à votre partenaire comment vous vous sentez que vous voulez être aussi clair que possible ! La communication est essentielle, et un bon départ vous aidera à commencer à bâtir une relation saine. Soyez honnête avec votre partenaire au sujet de ce que vous ressentez et pourquoi vous vous sentez ainsi. Parlez de vos objectifs !

Il peut être utile d’être préparé avec des idées et des suggestions spécifiques. Par exemple, si vous avez l’impression que votre partenaire veut passer trop de temps avec vous, proposez-lui quelque chose qui correspond mieux à votre emploi du temps – comme une soirée à la semaine ou aux deux semaines. Vous pouvez être créatif ici aussi…. Que diriez-vous des soirées cinéma du dimanche ou des mardis du Taco ? Des activités comme celle-ci peuvent aider à fixer des limites au temps que vous passez ensemble.

3. Faites preuve d’empathie à l’égard de votre partenaire

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Bien qu’il soit important de dire ce que vous pensez et de clarifier vos sentiments, n’oubliez pas que votre partenaire ne pense peut-être pas de la même façon que vous quant à l’état de votre relation. Soyez pleinement présent pour ce qui peut être une conversation difficile… et écoutez ce que dit votre partenaire. Il peut s’agir d’une discussion engagée au cours de laquelle les deux partenaires se sentent à l’aise d’exprimer leurs émotions d’une manière saine.

Parlez-en ! Évitez de blâmer ou de critiquer – essayez de vous en tenir à expliquer comment et pourquoi VOUS ressentez ce que vous ressentez. Si vous l’abordez d’une manière positive en vous concentrant sur les bonnes choses de votre relation, elle ne sera pas perçue comme une attaque ou une critique.

N’oubliez pas qu’il est normal de se sentir dépassé par une nouvelle relation et qu’il est normal de s’en tenir aux conseils ci-dessus peut vous aider à régler le problème avec votre partenaire. Mais assurez-vous d’être au courant de ce qui suit signes de relations malsaines. C’est une chose si votre partenaire veut passer du temps avec vous, que vous voulez ralentir et que vous trouvez une solution ensemble. Mais si votre partenaire manifeste des sentiments extrêmes ou un comportement exagéré, c’est malsain. Lorsque nous nous dotons des outils nécessaires, nous pouvons tous travailler à bâtir des relations plus saines.

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