Lorsque les relations perdent leur magie, les couples cherchent souvent un moyen de faire bouger les choses – peut-être un grand voyage ou une nouvelle expérience pour ajouter une étincelle à leur vie amoureuse. Si les fondements du couple sont solides et qu’ils se sentent toujours liés émotionnellement, ces petits changements peuvent fonctionner. Mais trop souvent, les couples n’ont plus de solution miracle. Même lorsqu’une infusion d’excitation les aide à se connecter, elle ne dure qu’un instant. Ils retournent rapidement à la vie quotidienne, et la distance qui est devenue partie intégrante de leur relation n’est que trop apparente. Pour vraiment combler l’écart et maintenir la proximité, il est essentiel que les couples cultivent régulièrement un sentiment d’intimité.

Le lien naturel que vous pouvez voir chez certains couples de longue date est le fruit d’années d’éducation. De petits gestes répétitifs de sollicitude les maintiennent proches au fur et à mesure qu’ils grandissent ensemble. Certaines façons d’exprimer votre amour par des actes aussi simples sont :

  • disant : « Je t’aime. »
  • Être affectueux physiquement, par exemple en offrant des câlins ou en se tenant la main.
  • Prendre soin de vos enfants pour que votre conjoint puisse rester au lit un peu plus longtemps.
  • Offrir un petit cadeau « juste parce que ».
  • Acheter à votre conjoint leurs aliments préférés pour les garder à la maison
  • Lorsque votre conjoint(e) a de la difficulté à accomplir les tâches ménagères qui, autrement, leur tomberaient sur les épaules.
  • Demander comment vous pouvez aider votre conjoint(e) lorsque la journée est difficile (ou simplement une journée normale)

La liste est longue. Les possibilités sont infinies. Et, comme vous pouvez le voir, ce sont tous des moyens quotidiens d’exprimer votre amour. Mais pour que ces gestes soient efficaces, il faut faire attention à ce qui suit ce que vous offrez et comment vous l’offrez. Faire du café à votre partenaire chaque matin est gentil. Mais mettre toujours du lait dedans quand leur préférence est de le prendre noir peut être plus ennuyeux qu’attachant. De même, poser des questions sur la journée de votre partenaire lorsqu’il traverse une période difficile au travail est un soutien. Mais jeter la question pendant que vous lisez votre téléphone n’est pas aussi efficace que de la poser avec inquiétude et toute votre attention.

Des actes d’amour réguliers font de votre relation un véritable « foyer » sûr, réconfortant et aimant. Tant que ces petits gestes font partie de votre vie quotidienne, vous voudrez peut-être à l’occasion ajouter de l’excitation avec un grand geste. Organisez une grande fête surprise. Planifiez un voyage dans un pays que votre conjoint a toujours voulu visiter. Ou achetez à votre conjoint la montre chère dont il a toujours rêvé. Comme le crescendo des explosions à la fin d’un feu d’artifice, ces expressions d’amour exagérées peuvent ajouter de l’excitation à une relation déjà merveilleuse.

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