Écrit par Adrianna Nine, membre du Writer’s Corps
Décider de sortir avec quelqu’un avec qui tu es déjà sorti est délicat. D’un côté, on peut se dire “pourquoi ne pas essayer encore une fois ?….” et de l’autre, on peut se dire “qu’il doit y avoir une raison pour laquelle vous avez rompu”. Pas vrai ?”
Bien qu’il n’y ait pas une seule solution au débat interne concernant le retour avec votre ex, il y a une poignée de questions cruciales que vous pouvez vous poser pour trouver la bonne réponse. Testez-les avant de vous remettre avec votre ex.
1. Pourquoi as-tu rompu avec ton ex ?
Vous n’avez pas besoin d’examiner toutes les choses qui ont pu causer votre rupture. Pourquoi ? Parce qu’il est assez facile de diviser les causes en deux catégories : les circonstances ou pressions internes et externes. L’infidélité, le manque de compatibilité et le désintérêt peuvent constituer une raison interne de rupture. Les facteurs externes, cependant, peuvent comprendre la désapprobation d’un membre de la famille, l’éloignement géographique ou le manque de temps à consacrer à l’établissement d’une relation saine.
2. Vous êtes-vous donné de l’espace avec votre ex ?
Ne pas mettre assez de distance entre vous et votre ex peut vous empêcher de passer à autre chose. Si vous partagez un cours ou assistez à plusieurs des mêmes réunions sociales, il n’est pas étonnant que votre ex soit dans votre tête. Essayez d’attendre jusqu’au semestre prochain pour prendre une décision sur la reprise de la relation, ou passez plus de temps avec des amis individuellement au lieu de passer du temps en groupe où votre ex pourrait se présenter.
3. Romancez-vous votre relation passée ?
Des mots doux-amers en perspective : La nostalgie est une menteuse. Nous avons tendance à regarder en arrière les anciennes relations avec affection parce que la douleur que nous avons ressentie pendant ou immédiatement après la relation n’est pas aussi fraîche. Malheureusement, la réalité est que nous avons quitté ces relations pour de bonnes raisons, et la douleur que nous ressentions à l’époque nous rattraperait très probablement après notre retour. C’est juste plus facile de se souvenir du bon que du mauvais.
4. Est-ce que la personne vous manque ou seulement leur camaraderie ?
C’est normal d’admettre que ça peut être bien d’avoir un partenaire. Surtout quand il semble que tous nos amis sont “menottés”, il y a beaucoup de pression pour être dans une relation, et c’est souvent plus facile de s’imaginer avec la dernière personne avec qui nous sommes sortis. En plus, il y a peu de bonnes choses saupoudrées partout. chaque C’est bien de rater ces choses, mais elles ne valent pas toujours la peine d’y retourner.
5. Vous vous accrochez au passé ?
Toute relation avec une mauvaise fondation s’effondrera. Si vous passez à la version 2.0 de la relation avec des sentiments négatifs au sujet de votre première remise des gaz, ces sentiments (amertume, jalousie, colère, tristesse, etc.) se manifesteront maintenant aussi. Beaucoup de gens qui se remettent ensemble avec un ex choisissent de voir la relation comme une toute nouvelle relation, ce qui les aide à aborder leurs sentiments d’une manière plus saine.
Ont-ils changé ?
Ont-ils travaillé à l’élimination de leurs comportements toxiques, peut-être par le biais d’une thérapie ? Avez-vous tous les deux réparé vos torts et discuté de la façon dont la relation serait plus saine à l’avenir ? Ou croyez-vous simplement que ça va marcher cette fois-ci parce que vous avez passé un peu de temps ensemble ? Une deuxième remise des gaz n’est pas garantie et si la relation a été malsaine dans le passé, il est probable qu’elle sera malsaine dans l’avenir sans effort significatif pour changer.
Est-ce qu’ils font ressortir ce qu’il y a de mieux en vous ?
Un partenaire avec une attitude négative vous rendra amer et pessimiste. Quelqu’un qui se moque de vous et commence des disputes inutiles vous fera devenir sur la défensive et vous rendra incertain de votre position dans la relation. Inversement, un partenaire en bonne santé qui respecte vos opinions et vous accepte inconditionnellement fera de vous une personne plus brillante et plus confiante avec le temps.