Un homme qui est un petit ami jaloux serrant sa petite amie dans ses bras pendant qu'ils rient ensemble.

Si Disney nous a donné des attentes irréalistes pour trouver le véritable amour, Hollywood nous a donné des attentes irréalistes pour ce à quoi ressemble une relation saine.

Malheureusement, des tonnes de films et d’émissions de télévision dépeignent les petits amis agissant de façon obsessionnelle, contrôlante ou à la limite du harcèlement criminel comme un signe qu’ils se soucient vraiment de leur partenaire féminine (ou amoureuse).

Grandir avec ces influences peut aider les femmes à confondre les signes avant-coureurs comme un simple signal que leur petit ami les aime vraiment – et malheureusement, cela peut être dangereux.

Si vous vous demandez si le comportement jaloux de votre petit ami est normal par rapport à quelque chose d’inquiétant, voici quelques conseils.

Normal : Je veux savoir ce que tu as fait de ta journée.

Pas Normal : Poser un tas de questions sur votre journée qui semblent plus concerner la collecte d’informations que l’intérêt que vous portez à votre vie.

Il y a une fine frontière entre un gars qui veut entendre parler de ta journée et un gars qui a l’air de t’interroger. « Qu’est-ce que tu as fait aujourd’hui ? » peut être génial. D’un autre côté, quand tu sors un soir et que tu dois faire face à ton petit ami qui te demande qui était là, à quel point tu étais ivre et si tu as fait de la danse, c’est un peu bizarre.

Une bonne règle empirique est que s’il se sent mal, c’est probablement le cas. Une autre façon de l’évaluer est la suivante : a-t-il l’impression qu’il continue de poser des questions de suivi inutiles et fondées sur des faits ? S’il demande quelque chose de subjectif (par exemple : « vous vous êtes bien amusé ? »), c’est normal, alors que quelque chose d’objectif (par exemple : « qu’avez-vous porté ? ») est un signe de jalousie malsaine.

Normal : Faire un commentaire taquinant à propos de cet égoïste sexy que tu as posté sur Instagram

Pas Normal : Vous dire qu’il n’approuve pas que vous affichiez de telles photos révélatrices sur les médias sociaux.

J’aimerais bien que ce ne soit pas le cas, mais c’est normal que les mecs deviennent jaloux quand leur petite amie affiche quelque chose de sexy sur le’gramme’. Malheureusement, c’est à cause de la façon dont la société traite les hommes pour voir leurs partenaires féminines, donc ce n’est pas entièrement la faute de votre homme.

Une remarque taquine, comme « bon sang, vous avez dû vous sentir vous-même aujourd’hui », est quelque peu normale (bien qu’elle ne soit pas encore idéale).

Cependant, lorsque votre petit ami essaie de contrôler ou d’avoir son mot à dire dans ce que vous affichez sur vos médias sociaux, c’est à ce moment-là qu’il commence à s’engager sur un terrain extrêmement malsain.

S’il communique ouvertement sa jalousie quand vous postez certaines choses, parlez-lui d’où vient la racine de cette jalousie au lieu de simplement acquiescer à ses désirs. Il y a de fortes chances qu’une fois qu’il aura essayé d’expliquer la raison de sa jalousie, vous réaliserez tous les deux qu’il a des choses à régler par lui-même et qu’il ne s’agit pas vraiment de vous.

Normal : Tu veux rencontrer tes amis.

Pas Normal : Toujours trouver une raison de te suivre quand tu as des projets avec des amis – et ne jamais passer du temps seul avec tes amis, semble-t-il.

Un signe révélateur d’un partenaire possessif est celui qui ne permet pas à son partenaire d’avoir du temps seul avec ses amis (ou même avec sa famille).

Au début d’une relation, cela peut sembler être un bon signe que votre nouveau chou veut rencontrer vos amis et votre famille. Mais si vous remarquez que vous n’avez apparemment pas eu de temps seul avec votre meilleur ami depuis que vous sortez avec votre nouveau petit ami, c’est peut-être un signe qu’il essaie de vous isoler de votre système de soutien.

Il en va de même pour un petit ami qui veut passer chaque moment de la journée avec vous – cela peut sembler comme Roméo et Juliette, mais c’est en fait un drapeau rouge qu’il est un partenaire de contrôle.

Normal : Te poser des questions sur ton ex.

Pas Normal : Vous demander de bloquer ou de désamorcer votre ex-ou tout autre ami masculin, collègues, etc.

Si ça ne tenait qu’à moi, nous parlerions tous de nos ex au premier rendez-vous (et d’habitude, je le fais). La relation de quelqu’un avec son ex et la façon dont il en parle peuvent être un excellent moyen d’apprendre quel genre de partenaire il est.

Tout comme un gars qui dit :  » tous mes ex sont fous  » est un signal d’alarme, il en va de même pour tout gars qui vous demande de bloquer toute communication avec votre ex. Plus encore, tout homme qui veut que tu arrêtes de communiquer avec tes amis masculins, tes collègues de travail ou d’autres hommes de ta vie.

Un partenaire en santé soutiendra vos amitiés, même s’il est avec d’ex-petits amis. Un partenaire en bonne santé vous fera également confiance pour communiquer avec les membres du sexe opposé sans supposer le pire. Après tout, s’il ne te fait pas confiance, pourquoi il sort avec toi ?

Normal : Te demander qui n’arrête pas de te faire sauter sur Snapchat.

Pas Normal : Je lui demande s’il peut lire vos messages Snapchat.

Malheureusement, bien qu’il semble que beaucoup d’entre nous ont eu un partenaire qui a regardé dans nos téléphones, ce n’est certainement pas encore un comportement sain. La jalousie est naturelle, tout comme la curiosité qui naît lorsque le téléphone de notre partenaire continue de vibrer tard dans la soirée.

Bien que demander qui continue à vous faire sauter sur Snapchat est certainement encore le monstre vert laid qui élève sa tête, c’est une forme naturelle et normale de jalousie que votre partenaire peut apprendre à améliorer.

Demander de regarder à travers votre téléphone – ou pire encore, le faire pendant que vous êtes sous la douche – est une atteinte à la vie privée et un signe que votre partenaire n’est pas prêt à avoir une relation.

Si vous avez remarqué que vous avez supporté un partenaire jaloux ou contrôlant malsain, ne vous en voulez pas – ce n’est pas votre faute.

La façon dont notre culture dépeint « l’amour romantique » sur le grand écran peut être très problématique et déroutante. Parfois, nous aimons tellement quelqu’un que nous voulons croire que les choses qu’il fait viennent d’un bon endroit, même si au fond, nous savons que ce n’est pas le cas.

Cependant, il n’y a pas de temps comme aujourd’hui pour se tenir debout et/ou se retirer d’une relation malsaine. Même si vous avez l’impression d’avoir été isolé de vos amis et de votre famille, ils seront prêts à intervenir et à vous aider quand vous en aurez besoin – vous n’avez qu’à dire le mot.

Ashley Uzer est une rédactrice indépendante spécialisée dans le sexe et les rencontres. Elle a écrit pour de nombreux médias internationaux dont Bustle, VICE, & Galore. Elle fait actuellement tout le truc de nomade numérique, mais vous pouvez la trouver à Washington D.C. ou NYC de temps en temps. Suivez ses aventures sur TwitterInstagram, ou sur son blog.


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