Avez-vous l’impression que vous et votre partenaire vivez séparément ? L’infidélité est l’une des situations les plus douloureuses pour un couple, mais pourquoi se produit-elle ?
Des infidélités existent, bien que seulement 5% des Espagnols déclare dans une étude sur l’infidélitéDans le cas d’une femme, qui serait infidèle à son partenaire si elle n’était pas heureuse dans sa relation, seuls 8% d’entre eux ont été infidèles et le seraient à nouveau.
79% des personnes interrogées ont déclaré qu’elles quitteraient leur partenaire après avoir subi une infidélité.
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Mais comment savez-vous que votre partenaire est infidèle ? Découvrir une infidélité peut être compliqué, selon la situation de la relation.
La plupart des célibataires interrogés ont réaffirmé que lorsqu’ils commettaient une infidélité, il n’y avait pas de raison particulière, cela arrivait tout simplement. Trente pour cent d’entre eux indiquent qu’ils voulaient avoir des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre, alors que seulement quatre pour cent l’ont fait parce qu’ils sont tombés amoureux de quelqu’un d’autre.
Trucs pour savoir si votre partenaire est infidèle
Selon le psychothérapeute Abby RodmanSi ce n’est pas le cas, vous pouvez utiliser quelques astuces pour savoir si votre partenaire vous trompe.
Il a de nouvelles choses à faire dans l’heure. Il est assez suspect que si votre partenaire commence à avoir de nouveaux hobbies soudains à un moment donné, il cachera autre chose. Il s’adapte peut-être à l’emploi du temps de quelqu’un d’autre.
Veut souvent être seul. Évitez de faire des projets en couple, en ayant tendance à planifier individuellement ou avec la personne que vous voyez.
Jalousie inattendue et soudaine. Il est jaloux de toute situation où il peut y avoir pour cette personne un minimum de flirt, même si ce n’est pas le cas. L’incroyant se reflète dans de telles attitudes, sa jalousie est donc irrépressible.
S’intéresse à de nouveaux sujets. Il a des intérêts pour lesquels il n’a jamais montré de passion auparavant et maintenant il est fasciné par eux. Il se peut que quelque chose de nouveau se produise.
Il est souvent nerveux. L’état dans lequel il se trouve le rend probablement nerveux et a des hauts et des bas à cause de son inquiétude et de sa culpabilité.
Que dois-je faire si je sais que mon partenaire me trompe ?
La meilleure chose est de lui faire savoir que vous avez découvert son infidélité. Il ne sert à rien de cacher ce que vous savez déjà car cela vous apportera plus de problèmes à long terme. Ayez la force de faire face à cet obstacle dans votre relation.
Exposez vos opinions. Il est préférable de parler de la situation qui vient de se produire et de vos sentiments. Pourquoi est-ce arrivé ? Comme nous l’avons déjà dit, il y a plusieurs raisons qui poussent une personne à être infidèle. Quel était le problème ? Devriez-vous poursuivre la relation ?
Il peut être difficile de prendre une décision au début, si vous n’avez pas l’air fort, attendez aussi longtemps qu’il le faut jusqu’à ce que vous soyez conscient de la décision que vous prenez.
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Si vous en avez besoin, consultez un professionnel. Gardez à l’esprit que le dialogue est d’or, mais une rancune peut rendre très difficile de traiter avec votre partenaire et votre estime de soi. Si vous pensez avoir besoin d’une aide extérieure d’un professionnel, n’hésitez pas à le faire. Le soutien de votre famille et de vos amis est essentiel pour vous aider à traverser une mauvaise passe, mais vous avez parfois besoin de l’aide d’un expert dans le domaine pour mettre vos idées au point et apprendre à améliorer votre estime de soi.
Sources :
Étude sur l’infidélité, 2014. www.infocirc/prensa/estudios-de-Infocirc/fidelidad
Comment découvrir une infidélité, selon le psychothérapeute Abby Rodman Huffington Post
http://www.huffingtonpost.com/abby-rodman-licsw/13-hidden-ways-to-know-if_b_6132400.html
Véronique de Miguel, experte en matière de couples About.com