Comment faire face aux tendances narcissiques chez les hommes
Tu peux trouver le bonheur avec des hommes narcissiques.
Mais si vous avez déjà eu le cœur brisé par un homme qui s’est toujours mis au premier plan, vous saurez à quel point le malheur est probable quand vous choisissez ce type d’homme.
Les relations finissent par se briser parce que les besoins de l’un des partenaires ou des deux ne sont pas satisfaits. Et les chances que cela se produise augmentent de façon exponentielle si vous choisissez un partenaire narcissique.
Contrairement à la croyance populaire, cependant, 
vous pouvez trouver le bonheur – et faire en sorte que vos besoins soient comblés – avec certains de ces hommes.
Le narcissisme se produit le long d’un spectre, sur lequel nous nous trouvons tous. Si vous avez assez de traits narcissiques, vous tomberez vers la fin du spectre, et les psychologues vous donneront une étiquette.
Mais en dehors des extrêmes, les hommes mentent tout le long de ce spectre. Certains font preuve d’un peu de narcissisme. Certains présentent une quantité modérée. Certains sont tout à fait diagnostiquables. Évidemment, il est préférable d’éviter ce dernier point, mais les hommes qui présentent des signes légers ou même modérés de narcissisme peuvent travailler dans une relation.
La question – Où se situe l’homme que vous envisagez sur ce spectre ? Et plus important encore, s’il est un peu plus loin que vous ne le voudriez, comment y faire face pour vous assurer que vos besoins sont satisfaits ?
Comprendre son niveau de narcissisme
Voici un test rapide pour évaluer les tendances narcissiques d’un homme. Donnez une note pour chaque énoncé sur 5 (5 étant le plus élevé).
- Il agit comme s’il avait le droit, comme s’il devait toujours obtenir ce qu’il veut.
- Il manque d’empathie pour vos sentiments.
- Il est gentil avec vous, mais seulement si cela vous convient et ne l’inhibe pas.
- Il se prélasse dans l’attention des autres pour des raisons superficielles (regards, voitures, travail, etc…).
- Croit qu’il est supérieur et ne traite bien les autres que si ces personnes peuvent lui être utiles.
S’il marque :
0-10 – Il n’est pas particulièrement narcissique, et une relation où vos besoins sont satisfaits est très possible.
11-17 – Il est modérément narcissique. Une relation où vos besoins sont satisfaits sera difficile.
18-25 – Il est très narcissique – une relation où vos besoins sont satisfaits sera pratiquement impossible.
Pourquoi attirer des hommes avec des tendances narcissiques
Le plus gros problème des narcissiques dans les relations amoureuses, c’est qu’ils attirent le type exact de femmes qui ne devraient pas sortir avec elles.
Plus un homme est narcissique, plus son modèle du monde tourne autour de lui et de lui seul.
Qu’est-ce que ça attire ?
“Le plus gros problème des narcissiques dans les relations amoureuses, c’est qu’ils attirent le genre de femmes qui ne devraient pas sortir avec eux.”
Le type de femme dont le modèle du monde consiste à prendre soin des autres. Un modèle d’altruisme et d’abnégation.
Plus un homme est narcissique, plus il attire des femmes généreuses, empathiques, qui se sentent bien de voir les besoins de ceux qui les entourent satisfaits.
Vous pouvez imaginer à quoi cela mène.
Une relation à sens unique, où ses besoins ne sont jamais satisfaits, mais qu’elle supporte, car c’est son modèle du monde.
Trois questions à vous poser
Si vous avez trouvé une tendance à attirer des hommes aux tendances narcissiques, qui se mettent au premier plan, demandez-vous….
-
“Est-ce qu’au fond de moi, je crois
c’est tout ce que je vaux ?”
- “Ai-je pris l’habitude de prendre ma propre valeur en répondant aux besoins des autres ?”
- “Est-ce qu’une partie de moi admire secrètement les narcissiques, parce que j’aimerais pouvoir m’occuper de moi-même et de mes propres besoins comme ils le peuvent ?”
Si vous répondez “oui” à l’une des questions ci-dessus, c’est correct. Surtout, ne vous jugez pas pour vos réponses. Plus vite vous identifiez et maîtrisez ce que vous ressentez, plus vite vous aurez fini de fréquenter des narcissiques – et d’avoir des relations qui ne répondent pas à vos besoins – et plus vite vous aurez fini.
Comment faire face aux tendances narcissiques dans les relations amoureuses
Si vous avez remarqué un certain niveau de narcissisme chez un gars que vous voyez ou que vous fréquentez, les avertissements devraient sonner. Vous courez un plus grand risque que dans la plupart des relations où vos besoins ne sont pas satisfaits. Il est temps d’être vigilant.
N’oubliez pas que les narcissiques attirent généralement les femmes avec qui ils ne devraient pas être. Pour avoir une relation réussie avec une relation légère ou modérée, vous devez être le type de femme qu’il ne fréquente pas habituellement. Un qui peut le remettre à sa place – et dans une certaine mesure – combattre le feu par le feu.
1. Tu ne peux pas te retenir.
La plus grosse erreur que l’on puisse faire en sortant avec un homme aux tendances narcissiques, c’est de lui permettre de garder le silence. Pour que vos besoins soient comblés, vous feriez mieux de les faire connaître. Les narcissiques sont généralement confiants – vous devez donc l’apparier avec la même confiance pour déclarer vos besoins sans honte et vous assurer qu’ils sont satisfaits.
2. Soutenez vos paroles par l’action.
Chaque fois que vous établissez vos normes, les actions signifient plus que des mots. C’est particulièrement vrai chez les narcissiques. Lorsque vos besoins ne sont pas satisfaits, à plusieurs reprises, il doit être clair que vous êtes prêt à marcher si la situation ne change pas.
3. Prends soin de toi.
Il passera une partie de son temps à s’occuper du numéro un. Si vous voulez une relation réussie où vos besoins sont satisfaits, vous devez faire de même. En vous traitant vous-même, en vous réservant du temps, en vous appropriant vos propres besoins et en ayant l’esprit d’indépendance qui fait en sorte que tout cela se produise, vous serez en mesure de l’équilibrer.
Oui, vous pourriez vous retrouver avec une relation un peu plus indépendante, mais si vous êtes plus indépendante, cela pourrait fonctionner parfaitement pour vous ! Surtout s’il n’est que légèrement narcissique, une relation qui offre encore du temps de couple de qualité et qui répond aux besoins des deux partenaires est susceptible de réussir.
En résumé, pouvez-vous réussir à sortir avec un narcissique léger à modéré ? Oui.
Devriez-vous le faire ? Peut-être que non. Cela dépend de vous et de lui.
Si vous êtes du genre franc, qui n’a pas peur de lui faire part de ses besoins, et qu’il – malgré son narcissisme – est prêt à y travailler et peut faire preuve d’empathie envers vos sentiments, vous avez un homme très sociable. Si son narcissisme est grave, si son empathie est limitée ou si vous êtes du type timide qu’un narcissique attire habituellement, vous risquez de vous retrouver dans une relation à sens unique où vos besoins ne sont pas satisfaits, et vous feriez bien de vous tenir à l’écart.
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